Гимназией № 5 психологическая подготовка к сдаче ЕГЭ
Брянский областной психологический центр продолжает патронаж над Гимназией № 5 г.Брянска.
✍ Скоро приближается пора выпускных экзаменов, а значит учащихся гимназии необходимо психологически подготовить к сдаче ЕГЭ.
2 апреля педагог-психолог Норкина Н.Ю. провела вводное экспресс тестирование с учениками 11 классов по выявлению эмоциональной готовности к экзаменам.
♀ При сдаче экзаменов большая часть психических сил ребенка уходит не столько на конкуренцию друг с другом, и даже не на возможность показать свои знания, а на обработку родительской и учительской тревоги. ‼ В результате стрессовой ситуации в момент экзамена у ребенка могут возникнуть провалы в памяти, несобранность, потеря накопленных знаний.
Психолог Центра научила ребят снижать тревожность дыхательными упражнениями и релаксацией, концертировать внимание на важном при решении сложных задач.
В результате проведенных занятий учащиеся научились использовать свои внутренние ресурсы для достижения успеха — идти уверенно к поставленной цели.