На экзамены – без стресса!!!☝
16 мая в рамках реализации федерального проекта «Современная школа» национального проекта «Образование» психолог Брянского областного психологического центра Норкина Н.Ю. провела встречу «Родительская гостиная» в модельной Детской библиотеке № 5 на тему «На экзамены – без стресса.
Эмоциональное состояние ребенка. Как поддерживать и помогать справляться со стрессом во время экзаменов????
В ходе встречи родители узнали:
✔как понять в стрессе ли вы сейчас;
✔в стрессе ли ваш ребенок и если да, то как оказать поддержку себе и подростку;
✔разобрали симптомы и признаки стресса и поговорили о том, как позаботиться о себе во время экзаменов.
Все родители получили памятки «Как поддерживать и помогать подростку справляться со стрессом во время экзаменов?» и консультацию специалиста.
